食材准备:
娃娃菜2颗、大蒜5瓣、小米椒2个、生抽2勺、蚝油1勺、盐适量、食用油适量。
制作步骤:
🌟 第一步:准备工作
先把娃娃菜清洗干净,切成四瓣;大蒜切碎成蒜末,小米椒切圈备用。准备工作完成后,就可以开始烹饪啦!
🌟 第二步:焯水处理
烧一锅开水,加入少许盐和几滴油,将切好的娃娃菜放入焯水约1分钟,捞出后沥干水分备用。焯水能让娃娃菜更加翠绿,口感也更脆嫩哦!
🌟 第三步:炒制蒜蓉酱
热锅凉油,倒入蒜末和小米椒圈,小火慢慢煸炒至金黄,散发出浓郁的蒜香味。接着加入生抽和蚝油翻炒均匀,调入适量的盐调味。
🌟 第四步:翻炒装盘
将焯过水的娃娃菜倒入锅中,与蒜蓉酱快速翻炒均匀,确保每片菜叶都裹满酱汁。最后盛出装盘,一道色香味俱佳的蒜蓉娃娃菜就完成啦!
🍴 小贴士: 如果喜欢更丰富的口感,还可以撒上一些熟芝麻点缀,既好看又美味!快动手试试吧!😋✨
标签: 蒜蓉娃娃菜的做法
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