✨骨折后多久开始长骨头？这是许多患者关心的问题。通常情况下，骨折后的24-48小时内，身体会启动自我修复机制，血液会在骨折处凝结形成血肿。大约一周左右，骨折部位会逐渐有新生骨痂形成，这个过程就像是在“搭建桥梁”。一个月后，骨痂会变得更加坚固，但完全恢复可能需要几个月的时间。
💡为了加速愈合，建议多摄入富含钙和维生素D的食物，比如牛奶、鸡蛋和鱼类。同时，避免吸烟和过量饮酒，因为这些都会影响骨骼的再生能力。适度的功能锻炼也很重要，但一定要遵循医生的指导，以免造成二次伤害。
💪记住，每个人的恢复速度不同，耐心等待是关键。保持积极的心态，配合专业的治疗方案，才能让骨头更快地“站起来”💪💪。
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